暑期，有幸拜读了《跟情绪做朋友》这本书，感触颇多。教师良好的情绪调控能力是取得教育、教学成功的关键素质之一，也有利于建立和谐的师生关系，营造积极的课堂气氛。

但是在课堂上无时无刻不面临着这样那样的事情发生，教师难免有时会对着学生大发雷霆，事后想想又后悔莫及。我不太善于控制情绪，往往很难处理好。每每碰到学生很吵闹或是不听劝说就会发脾气，自己知道这样很不好，那么今后我该如何去控制好自己的情绪呢?经多方面的学习和请教，我想可以从下面几个方面做起：

1.要常带微笑面对学生。

笑容是无声的肢体语言。它作为一种积极的情绪是可以感染对方的，学生见了满脸笑容的老师，他们也会用开心的表情来回应。它也能直接拉近两者之间的距离，给人一种亲近感。在走进教室时别忘了问自己笑了吗？在课堂中有的学生难免会开小差，刚讲过的题目做不出来或者作业未交等。老师为此会对学生火冒三丈或惩罚他们，带着烦躁的心情给学生上课，而学生受到教师情绪的影响也无心听课；课堂的不良循环，大打折扣。与其这样，不如我们用自己的人格魅力来吸引学生，用笑容来包容学生的小错误，碰到急躁的事情都要做一个深呼吸，再来一个微笑，一切的事情都得到解决，不是更好吗！学生在快乐的课堂中不仅愉悦了身心，也学到了知识，何乐而不为呢?

2.要学会跟学生换位思考。

“好的关系胜过很多教育”这一句名言是很有道理的，教师在面对学生的错误行为而可能产生不良情绪时，不可一时激愤把师生关系搞僵，对以后的教学没有好处。主观上要有“学生是孩子”的心理暗示，想一想学生毕竟年龄小，各方面的思想不成熟，有时做事太主观，太情绪化，需要我们引导，他能有多大能耐，所以老师千万不要和学生太较真，要动之以情，晓之以理，从而以宽容的心来包容学生的犯错。当然不能把教师对学生的关心和爱护仅仅理解为慈祥的、关注的态度对待他们，甚至于理解为姑息迁就、懦弱，应当同合理的严格要求相结合。

切记“人非圣贤，孰能无过”。在某种意义上讲，学生的错误举止是自然而然的事情，不足为怪。多想想自己曾经是一个孩子，也干过蠢事，说过错话，换位思考，将心比心，说服自己，宽容和谅解学生，这样你便会怒气全消，理智地处理问题，赢得学生尊敬。

总之，请一定要记住：千万别伤害到他们小小的心灵，我们可是美丽的工程师，不是河东狮；冲动是魔鬼，容忍是天使；我们不要跟小孩太较真，那样显得您跟小孩没什么区别。

恒贤小学图书馆黄舜尧老师推荐