一、书虫（推荐人）介绍

1990年毕业于上海市奉贤教师进修学院普师专业，先后在上海师范大学小学教育（文科）专业学历进修，华东师范大学汉语言文学专业本科学历进修，从事语文教学及班主任工作26年，2016年9月至今，担任学校图书馆管理员工作。

二、图书信息

1. 推荐读物封面图片

2. 推荐读物信息表

三、荐读正文：

幸福秘诀

毕淑敏著名心理咨询师，畅销书作家。文学界的白衣天使，孜孜不倦探讨“建构美好生活”的良方。以丰厚的心理学积淀，一线心理咨询实践，智慧温润的文字，探讨关于生命、爱、幸福、孤独、接纳等现代人普遍关心的心灵困境，给生活以温情，生命以能量，心灵以抚慰。成为现代人心灵园地上一棵永不凋谢的常青树。

一位王子从小锦衣玉食，可是他却很不快乐，他老是觉得自己特别不幸。看着王子每天郁郁寡欢的样子，国王下令全国征集最快乐和幸福的人，希望有人可以告诉王子幸福和快乐的样子。找来找去，最后他们找到了一个正在马槽边喂马的年轻人，只见他一变喂马一边哼着歌儿，浆洗的洁白的衬衫上虽然袖口已经磨破，可是看不出丝毫的褶皱。王子问这个喂马人：“你都穷成这样了，为什么你还这么快乐呢？这么幸福呢？”年轻人告诉王子：“我的身体很健康，我一觉醒来就可以做自己想做的事情，我还有心爱的妻子，我为什么不开心呢？这一切都是我的幸福啊。”王子终于明白，原来幸福和快乐竟然如此简单，只要做自己想做的事情，有自己心爱的人就可以开心和幸福。不快乐，不幸福，好像成了现代人的通病，很多人觉得自己很不幸，虽然在别人眼里他们已经很好了，但是他就是感觉不到。真的是幸福越来越少，快乐越来越稀缺了吗？《把人生过程喜欢的样子》或许能给你答案。

我们的生命，不是因为取悦众人而存在的。境由心生，由内而外的幸福，才是人生喜欢的样子。发现幸福，疗愈伤痕，悦纳瑕疵，遗忘悲伤，寻找幸福的碎片，只生欢喜不生愁。《把人生过成喜欢的样子》25段心灵修行故事，25个人生幸福秘诀，温情开启通往幸福的大门。

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