一、案例背景

随着新课标的改革，双减和五项管理的实施，学生的学习压力相比实施之前已经有了明显的减轻，在作业方面上的改善尤其明显：一二年级没有书面家庭作业，小学其他年级每天书面作业完成时间不超过60分钟。原本教师和家长都还在摸索适应新的改革措施，但突如其来的新冠疫情改变了局面，诸多地区学校不得不采取线上教学，教学方式的改变不但对教师和家长来说是一场全新的挑战，对本人所带的二（1）班学生而言更是从所未有的考验。

线上教学中，教师无法面对面地对学生进行指导，对本身就不自觉的学生更是无能为力，加上后期家长恢复了正常上班，对学生的管教上也是心有余而力不足，同时因为要控制课堂作业量、禁止书面家庭作业，题目量的减少对学生知识点的巩固很难达到有效的帮助，整体教学形式的开展变得举步维艰。

所以在历经将近半年的居家生活后，学生的学习习惯和行为习惯都有了显著的退步，新学期三年级开学，学生要从之前轻松懒散的学习状态一下子转变过来，无论是从吸收新知识的难度，还是从作业练习的强度来说，都给予了学生一定的压力，尤其对原本基础薄弱学习不自觉的学生来说，重新适应线下的教学模式堪比九九八十一难，就此暴露出诸多问题。

二、问题与分析

1.案例描述

9月16日周五19：18，我接到了学生A妈妈的电话，电话那头是一位母亲担忧紧张的倾诉：“王老师，刚刚小A哭着跟我说，她不想活了……她在学校里是不是受到欺负了？出什么事情了么？”电话这头的我大受震撼。A同学的成绩虽然不是特别拔尖，但却是一个非常听话，心态特别阳光乐观的孩子，帮老师干活、班级搞卫生做劳动也都非常积极，怎么会出现轻生的念头呢？

我先是安抚了下A妈妈，了解了下事情的经过。小A的家庭比较特殊，父母离异，跟母亲过，母亲是服务型行业，本身比较忙，带孩子的时间相对就比较少，所以有的时候父亲也会帮忙带一下。这天小A回到家以后，没有像平时一样躺在沙发上看电视，而是自己坐在角落里发呆，A妈妈发现了小A的不正常，就去问她怎么了，小A也不说话默默地在哭，妈妈坚持询问之下，小A表达出了轻生的想法，但是更多的原因小A也没再说出口。

了解之后我也对A妈妈说了自己猜想。小A今天因为作业和订正的缘故放学被留了一会，周五又恰巧是她做值日组长的日子，等她把作业解决掉之后，其他同学也都做好了值日工作。并且这样类似的情况不是第一次发生，三番五次下来可能对她的心理造成了一定的压力，最终紧绷的这根弦终于断了，才有了现在的局面。我让A妈妈自己先稳住，正好后面也是周末，带小A出去散散心，缓解下情绪，一切等周一上学了我再跟小A好好了解下情况。

2.心理分析

周一，经过和小A聊天之后，我了解到了小A内心的想法。

小A本身是一个特别想要的孩子，能从她的端正字迹、规范格式上可见一斑，但也正是由于这份“强迫症”似的要求，导致她完成作业的速度要比其他同学慢得多，作业质量反而不是那么得好，订正的频率也特别得高。原本二年级的作业量并不算多，小A每天的任务还是能勉强完成的，但等三年级的书面作业增加之后，小A完成课堂作业的时间就不够了，常常要把课堂作业拿回家去完成，加上一些未完成的作业订正，这些因素都影响了回家作业的完成时间，等全部搞定基本上都要将近十点。然后第二天来到学校，又要重复前一天的工作，渐渐地形成了“恶性循环”，让小A感到心力交瘁。开学以来两个礼拜的线下学习让她一下子无法适应，又加上自己身为值日组长却不能以身作则完成自己的工作，即便其他组员没有说什么，可自己的责任心无法过这一关，经常处于焦虑之中，最终压力太大，她想到“我不想活了”。

根据以上分析，小A的心理发展线索应为：学习节奏的加快，自己的作业速度太慢——导致——作业完成不及时，不能完成值日工作——导致——内心焦虑、压力过大——导致——轻生的想法。所以要改变小A的不良观念，我认为心理辅导应着重提高她的学习能力和改变她的错误观念下手。

三、过程与方法

1.基本策略

（1）掌握学法，提高质效

小A作业速度慢很大一部分的原因是她对学习还没有形成系统化的方法，所以在完成作业的时候常常把重点放在字迹端正的要求上，而忽视了作业质量和完成效率，这就要帮助小A掌握自己的学习方法，适应新的学习节奏，提高作业质效。

（2）家校携手，共同引领

教师是学生人生路上的指明灯，家长是孩子成长路上的陪伴者，两者都扮演了极其重要的角色，尤其像小A这样的离异家庭，更需要父母双方的关爱，让孩子感受到家庭的温暖。

2.具体过程

（1）深入内心共情，引发感情共鸣

共情是指教师以平等的身份出现，对学生真诚以待，无条件尊重和设身处地地理解，建立沟通感情和信任的基础。虽然平时我也会跟学生开开玩笑，和他们拉近距离，但在我和小A聊天的时候，能明显感觉到小A的紧张。我表示这次谈话是我们两个人的秘密，不是以师生的关系，而是以朋友之间的氛围随便聊聊，不用拘束紧张。但小A只是点了点头，一句话不说。我该怎么打开她的心灵之门呢？我知道小A是一个懂事孝顺的孩子，从她的妈妈为出发点是一个不错的方向。我提到，妈妈每天上班这么辛苦，想让你过上好生活，最开心的事就是看到你开心，现在你突然说不想活了，妈妈是不是会特别得难过？况且你还有那么多好朋友，好朋友是不是也会为你伤心？你想想外面的世界多么精彩，有那么多好玩的好吃的，是不是都要去尝试一下啊？……我们的交谈起初都是我在说，后来小A也在给我回应，坦露出自己的懊悔之情，同时跟我倾诉了内心的想法。

（2）了解学习情况，提供学习方法

小A作业效率的低下的根本原因她没找到适合自己的学习方式，在了解了小A的困境之后，我给她提供了几个改善的方向：

第一步：养成课前预习的好习惯。小A的写字速度慢，有时候跟不上老师写的板书，导致在记录的过程中错过了一些重要的知识点，所以通过预习可以让自己对将要学习的知识有个底，在听课的时候更加从容。

第二步：提高做作业的专心程度。在交流中，小A自己也发现，在完成作业的过程中，容易受到其他同学的影响，甚至都不是在跟她说话，她都要竖起耳朵听一听，忍不住的时候聊几句。我跟她说，你现在意识到了这点非常好，那就要立即改正，靠聊天做出来的作业的质量不会高，到时候订正又是在浪费时间，何况其他同学的谈话都是在完成作业之后再去小声交流，你都还没完成呢。还有像自习课更要珍惜时间，提高一节课的效率，不要把作业拖到放学。总之，要给自己设定好目标，再完成好一个作业之前不要开小差，将碎片化的时间利用妥当，如此来提高作业的完成质效。

第三步：双休日要做好扫尾工作。有的时候不可避免还是会出现作业无法及时完成的情况，不用焦虑，将这些“尾巴”留到双休日，趁周末两天好好总结反思一周的收获，及时把“尾巴”消化掉，不把残留工作留到下个礼拜，清清爽爽迎接新的一周，形成“良性循环”。

此外，我也建议小A，有时候不要不好意思，不理解的题目及时请教老师和同学，大家都非常愿意伸出援助之手。

（3）家校携手合作，同心共育成长

后续在和小A父母交流反馈的过程中，我也提出了一些建议：

其一，培养学生学习习惯。家长是孩子的第一任老师，孩子的习惯养成离不开家长的悉心管教，通过在家进一步改善小A的学习习惯，来提高小A的作业质效，以此解决压力的根本原因。

其二，家长要多陪伴孩子。小A妈妈平日里时有加班，在加班的时候，可以让小A爸爸来帮忙管教孩子，让小A感受平时缺少的父爱。小A父母也在考虑复婚的事，希望能重新给小A一个完整家庭的温暖。

其三，家校之间保持联系。在交流过程中，我和家长的想法达成一致，通过保持密切联系，时刻关注小A之后的心理状况，第一时间进行有效干预，保证小A良好的学习心态。

四、成效与反思

到今天为止，小A的心理情况都能保持在健康状态，又回到了之前积极乐观的样子，每天的课堂作业能够按时完成，作业质量有所保障，学习水平也得到明显的提高。

这次事件也给我敲响了警钟，对于像二升三的学生来说，学习难度的上升、作业形式的改变和回家书面作业的增加本就是不小的压力，何况又遇到像疫情这样的特殊情况，班主任就更要时刻关注学生的心理状况，深入学生内心，及时帮助他们舒缓压力，无论是在学习上还是生活上，都要做一盏明灯，驱散学生内心的阴霾，师生一起努力构建一个和谐发展的班集体。同时，也要积极和家长携手合作，保持家校的密切联系，共同培育好学生，让学生德智体美劳全面健康发展。

今后我也会在班主任这条路上继续摸索，且思且行，努力建设“六好”新成长班集体，给学生一个美好的家！

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